8. Berolahraga keras untuk melepas stres
Setelah hasrat berkelahimu dihidupkan karena pertengkaran, menggerakkan tubuh dengan giat dan penuh semangat melalui latihan atau olahraga bisa mendinginkan darahmu yang mendidih. Kalori semestinya bisa dibakar melalui latihan yang sehat, bukan perkelahian.