3. Memulai hobi baru atau mempelajari sesuatu yang baru
“Aku mulai melakukan yoga untuk membuat perubahan, dan yang mengejutkan, aku benar-benar suka. Sekarang, aku adalah seorang instruktur [tertawa].” Beberapa wanita berkonsentrasi pada hobi atau belajar sesuatu yang baru untuk mengalihkan perhatian mereka. Cobalah cari sesuatu yang bisa kamu lakukan! Tidak masalah apa saja itu.